冷处理感情技巧

挽回感情技巧，为什么分手后要进行冷处理

激烈的争吵，对婚姻情感的经营只能起到破坏性作用。人类弱点之一，就是遇到紧急事情时，容易导致情绪上失控，从而说出不理智的话，做出不理智的行动，铸成无法弥补的错误。

面对来势汹汹的另一半，如果针锋相对，不论最后谁输谁赢，伤害的都是婚姻本体，得不偿失。若对方的情绪相当“火热”，恨不得融化周边一切，则自身可以做一块“冷冷的冰”加以中和，做到不吵、不闹、不急躁。一句“你这样我没法跟你说话”、“等你冷静下来再谈”便能缓冲彼此的情绪。然后再出门溜溜弯儿，透透气，做几下深呼吸，想想事情有什么更好解决办法，方为上策。这时候冷处理方式是最好的解决方式。

更多时候，人们发现，婚姻情感中有一点风吹草动，彼此的社交媒介，都被拉入黑名单，删的一干二净。更有甚者，一不做二不休，干脆也把电话、短信拉黑，貌似不给一点挽回余地，密不透风，以便表达出决裂的决心。

遇到这样的情况，不要慌，也不要怕，当前状态是冷却事态的绝佳时机。婚姻中，糟糕事情必然会产生愤怒情绪，但只要不是涉及到出轨、相互揭短、互相伤害等原则问题，热度必然会随着时间的推移逐渐冷却，最终趋于平淡。断联之举也则是因为情绪而一时冲动的产物。这期间，尽量少发信息、不发信息，待过一段时间之后，再进行沟通不迟。

首先确认自己的感情是否？真是。还是？被对方的花言巧语所引诱。不可被迷惑一时。冷静下来想好再做决定。是否与对方继续相处？把握好自己的感情观。不可二性。

一、冷处理，维护感情

众所周知，每个人的性格不同，有的性格活泼开朗，有的性格内向少语，还有的性格急躁，暴脾气等等，不同性格，做出的事情也不同。

有的情侣相处，另一半性格强势，做事冲动，不考虑后果，在脾气愤怒的一瞬间，失去理智，用语言攻击对方，什么难听说什么，但说完后，又特别的内疚，觉得自己刚才太不像话了。

这个时候，如果你能控制好自己的情绪，不去激怒对方，选择用“冷处理”的方式来回避，可以避免感情破裂，矛盾升级，无法挽回，等彼此都冷静下来，再去共同解决刚才的问题。

不过这个冷处理也要有个前提，前提对方不是得寸进尺的人，懂得见好就收。要知道，遇到得寸进尺的人，你的冷处理，只会让ta觉得错都在你，根本不会反思自己有没有做错。

二、冷处理，分道扬镳

这是第二种冷处理的方式了，相信很多人在感情里都遭遇过，即便没有，身边恋爱的人，或许也跟你抱怨过，那就是有一方不愿意沟通，经常逃避，约也约不出来，喜欢说“我很忙”。时间久了，两个人的感情走下坡路，距离也越来越远。

女人如果遇到男人用这种冷处理方式，往往是遇到了渣男，因为渣男最喜欢用这种分手冷处理的套路。不联系，也不提分手，你找他，他就告诉你特别忙，对你没有任何时间，也不愿和你相处，其实就是逼着你主动跟他提分手。

只要你主动提出了分手，他就不用对你负任何责任，你从他身上，也完全看不出一点男人的担当，而且，他还显得自己特别委屈，是被你抛弃。所以，有些男人选择这种冷处理，就等于是在告诉女人，我不喜欢你了，我们没有未来，分道扬镳只是早晚的事。

争吵时的冷处理

伴侣对自己的另一半都有"恨铁不成钢"之感，其中一方犯了错误又拒不接受批评，另一半往往火气十足，于是大动肝火，逼其"就范"。

其实，效果远远不在我们的预料之中，甚至是截然相反。

我们每个人都是有尊严的，不喜欢听到别人的反对，所以被自己最爱的人去责骂或者要求的时候，往往内心是很受伤的，并且觉得很有面子。

发火的人希望对方能够变得更好，或者能够更爱自己，发火的人嗓门越大，被责备者也越是紧握住拳头。

遇到这种"顶牛"情况，就应该采取"冷处理"。

所以这个时候，更多的不应该直接去要求对方做什么，更多的应该先冷静一下，去和对方好好的沟通，并且帮助对方一起分析，一起找寻解决的方法，一起努力的去克服困难，而不是选择争吵。