和男朋友吵架分手了，怎么挽回？

再相爱的情侣也会有各类状况出现，尤其和男朋友吵架了闹分手这样的情况时常发生，如果你不愿意分手，那么就一定要把握好合理正确的分手挽回方法，在感情淡化前好好挽回这段感情。今天小编为大家搜集了几种应该如何挽回爱情的方法，希望可以对大家有帮助。

方法
一、理智看待感情，保持朋友关系

恋人在争吵后，必须冷静一段时间，这样两个人才不会在见面时兵戎相见、一怒之下提出分手。假如确实已经分手了，你还要为自己留出挽留的退路，不要学古代那些一哭二闹三上吊的挽回方法，那样会让你的男友感觉你很烦，乃至更加厌倦你，希望快点离开你。

分手的话，双方就暂且冷静下来，暂时不提情感的事，只是以恰当的方法去看待分手。如果你保持负面的心态，会对另一方造成反感的心理。因此，别又哭又闹地惹人烦，收起你的眼泪，试着以朋友的身份回到他的身边，也许面对朋友的你，他会更想要的把自身的念头说出来，他对你的印象也会因而变好，这也有益于你挽回爱情。

方法
二、通过交流增进关系

如果你成功地让双方的联系开始缓解后，如何好好地联络就变成拉近双方间距的好方法。在你们的闲聊中要学会保持你的高价值，又需要时刻维持你的低需求感，这个度非常难以拿捏。

必须提醒的是，你在沟通交流的过程中，不能用某些非常容易造成误解的词句。不要对他主要表现出你的恋恋不舍，或许流露某些感情起伏，但你还要保证适度的暧昧，让另一方会觉得你对他还是有一点意思，可是在下一回的碰面时，你的主要表现还是要冷漠一点，这样就能让另一方有心理状态起伏，那样挽回的实际效果反倒更强。

方法
三、提升个人魅力

许多人提出分手是由于对那份感情失去神秘感，针对这类方式的分手，女孩们应该试着从提升自己魅力上来解决困难。

比如平常多看书、加强锻炼，让自身奋发向上，看上去阳光满满，那样的你能被你的男朋友看到，相信他会察觉到自己还是爱着你的。还有一点，在平常的交往中，你还可以时刻制造一些小惊喜，让双方感情浪漫起来。

方法
四、学会赞美和赞同

有心理学专家曾经讲过，他对你不满的时候，你暂且学会放下身段，没有理由地赞同他，不管他怎么说话你都笑着说：是的，你说的对！

那样他不但不容易再发火，反过来还会在心里自我反思自己身上是不是有问题。

这就是：“他不认同你才会和你提分手，你可以认同他的观点，又不认同他的行为，使他丧失自身判断的合理性，这些事情反而会使他的认知失衡，搞不清分手这件事到底是对是错。”

你首先要找清楚你的男朋友到底是因为吵架而分手， 还是因为想分手才就着吵架就真分开了。

分手后恶意中伤的就不必挽回

如果一直回避与你接触，你就要找到回避的原因。如果他是像躲病毒一样躲着你，那就没必要挽回了，因为不管你有多好，他都会把你的缺点放大，你在他的心里就是没有价值的。

但如果只是因为你的纠缠而躲避你，那你还是可以争取一下，前提是你要等到他的情绪缓和再联系。

不管是谁提出分手，如果说他分手后变得放飞自我，可能的原因有两个：

1、他完全放飞了自我，你们之间的关系最有可能是退回到了好友；
2、增强了自己的表现欲望，希望通过某种方式，让你能够看到他，注意到他。

还有生闷气，有些男孩子不知道生气后怎么开口说话，这种都是可以挽回的，心中有你也不会在乎你发发信息回复你的消息。

挽回逃不开见面，哪怕是异地恋挽回都要创造见面的机会。前提是你们有了稳定的沟通了。见面的时候一定要是你最好的状态，表现地越轻松，他对你的改观就越大。尽量多说一些自己最近的进展，也问问他，把之前断联期间漏掉的信息都补上。

首先要找到你们吵架分手的根结所在，先要解决问题如果有错有误会的地方要及时的道歉沟通解决。让对方看到你的诚意，或许还是有挽回的可能。

男女之间，姻缘得来不易，不要轻易分手，以免冷静深思之后，后悔莫及，生活不愉意事，十常八九，烦恼矛盾，无可避免，男女之间感情出现问题，譬如：物质经济，三观思想，言行举止，性格态度等等，首先坦诚沟通交流，双方能否改变自己，彼此包容迁就，所谓变则通，问题不说出来，双方不去调解，只能冷战，成了心结，就会毫无转机，顺其自然过于被动消极，如果坦诚协商沟通之后实在无法挽救，那就趁早分手，勉为其难不如释怀坦然，不过因此浪费一段姻缘，有点令人惋惜

再相爱的情侣也会有各类状况出现，尤其和男朋友吵架了闹分手这样的情况时常发生，如果你不愿意分手，那么就一定要把握好合理正确的分手挽回方法，在感情淡化前好好挽回这段感情。今天小编为大家搜集了几种应该如何挽回爱情的方法，希望可以对大家有帮助。

方法
一、理智看待感情，保持朋友关系

恋人在争吵后，必须冷静一段时间，这样两个人才不会在见面时兵戎相见、一怒之下提出分手。假如确实已经分手了，你还要为自己留出挽留的退路，不要学古代那些一哭二闹三上吊的挽回方法，那样会让你的男友感觉你很烦，乃至更加厌倦你，希望快点离开你。

方法
二、通过交流增进关系

如果你成功地让双方的联系开始缓解后，如何好好地联络就变成拉近双方间距的好方法。在你们的闲聊中要学会保持你的高价值，又需要时刻维持你的低需求感，这个度非常难以拿捏。

方法
三、提升个人魅力

许多人提出分手是由于对那份感情失去神秘感，针对这类方式的分手，女孩们应该试着从提升自己魅力上来解决困难。

方法
四、学会赞美和赞同

有心理学专家曾经讲过，他对你不满的时候，你暂且学会放下身段，没有理由地赞同他，不管他怎么说话你都笑着说：是的，你说的对！

分手了，应该怎么挽回？

其实两个情侣在相处的过程中难免会有分歧或者是矛盾，目前您处于的这个处境 ，作为老师我还是非常能够您的这种心情的，这种情况下，想要挽回和男朋友的感情，首先要分析出你们间为什么闹分手，找出事情的真正原因，找到原因之后才能进行彻底的解决 ，如果是自己的过错导致矛盾的话，这时就要及时的和对方认错，如果是男朋友他方面出现的问题，也要及时的进行沟通，只要找到问题的真正原因，相信问就能解决了，希望我的回答能够帮到您，您有问题我随时都在哟 [微笑][摸头]

和男朋友闹分手怎么挽回

亲爱的，中午好，您的问题老师已经看到了，我请耐心等待一会儿，马上回复您辛苦了，不要走开 [摸头]

首先你需要冷静分析吵架的原因，反省自己错误之处，然后找个机会与他解释清楚，如果真是自己错了，就应该主动承认错误，求得他的原谅。如果他给你机会说明还有挽回的余地，如果他不给你机会，说明他心凉了，那就没戏。请自觉放弃吧！

吵架分手了是比较难的，你再去争取一下，和他好好沟通，了解他是为什么原因和你分手的，如是你的问题好好改了，他能原谅你就能挽回，否则无果。

和男朋友分手了想要挽回他，这时候就需要写一封长信给他。这封信包含了四个部分：真诚地道歉，告诉他你的成长，表明不会纠缠他，留一个“窗口”。

首先是真诚的道歉，平常，当女生生气的时候，男生们常用的表达就是“我错了”“以后再也不会了”“原谅我好吗”一句简单的道歉可能是男生们思考了许久，打完就删删完再打的“浓缩”道歉。因为男生们觉得：只要感情深，对方会懂自己意思的。

所以想要挽回男生的时候，你同样也要用真诚的态度，进行诚恳的道歉，指出自己的错误。态度决定一切，既然想要挽回他，不管怎样，态度总是要在线的。

要想挽回失去的男人，就得让他知道并且相信你已经成长了，不会再像以前一样因为一点小事就哭闹了。男人都是感官动物，再微小的改变在男人的眼里都可以被无限放大。利用好失恋的时间真正提升自己，这样才能让他感觉到你的改变与成长。

“欲擒故纵”从来就是追女生的绝佳法门，当然，这对男生也同样适用。习惯了付出爱的男生也渴望被爱，当旧爱离自己远去的时候，即使是提分手的一方，男生们也会陷入持久的后悔和痛苦。

所以，你需要表明不会纠缠他，并奉上你“最真挚”的祝福，让他自乱阵脚。当他认真思考要不要复合的时候，你就已经赢了。

在信的最后，最好留一个“窗口”给自己，这样，即使没有成功挽回，也不会让自己太难堪。如果留的窗口太大，暴露了想复合的想法，有可能会让他变得更决绝。这样一来，主动权便到了他的手里；而如果留的窗口太小，小到不给自己留退路的话，就只能当最熟悉的陌生人了。

如果你是真的要挽回的话，你那就好好的跟你男朋友道个歉，撒个娇他一定会回来的。当然这个前提是他还依然爱着你。如果他不爱你了，那你这样做做也是没的用的。那还是分手算了，强扭的瓜不甜。

我觉得你们要好好思考一下到底是谁的错误，一定要有一个人先让一步，如果是你的错误的话，你就打个电话找他认个错，说不定男生就会心软了，如果不是你的错误，你又很想挽回这段感情的话，觉得你可以制造一些小惊喜，比如突然出现在男生面前，然后告诉他你并不想分手，这样成功率比较大一点。

我和男朋友吵架后都会这么做：

一、认真思考我们和好后还会以分手为理由的吵架吗？要是还会那就不要去找他和好了，想和好就是还爱他。

二、从本身找问题，要是我错了，就主动道歉希望他可以原谅，哭一下男生就心软了。

三、有的话不好说出口，可以发信息给他，说出自己的想法以及对这段感情的向往。

最后，吵架就吵架，应该要好好的珍惜对方，不要把分手二字说出口。

需要先冷静一下思考自己是不还爱他，如果是这样，等冷静下来，去好好的谈谈。这时就需要你表露自己的真心，让他明白，你是真的爱他，不想两个人就这么散了，然后轻轻的打扰，每天都给对方问候，发一些以前在一起的图片，帮他回忆你们过去的各种美好！但是不要表露的太心急，别把自己的底牌全丢出去。有一种感觉是心照不宣，你让他知道你有想和好这种想法，但是你不能让他觉得你非他不可。

和男朋友吵架分手了，要想去挽回我会这样做，首先我会好好的反省哈自己为什么会和男朋友吵架，是何原因造成的，然后在去找他谈谈，向他说明我当时的情况，如果是真心相爱的话，彼此会原谅对方的。