分手如何挽回情感？

分手很多时候看起来都是一件小事，但往往都是日积月累下来的问题，比如你们对于未来的规划是不是一样，比如你们之间的三观是不是一致，比如你们的性格磨合的是不是很好了。

有些人想挽回只是出于不甘心，不愿意这么多年的感情说再见，又或者认为自己找不到更好的人了。在分手时，对方的付出与包容被自己的“错误”给作没了，ta对你耐心耗尽、信心丧失，经此一事后你顿悟了，真的不想放弃这个人，想要与ta共度余生，能够承认错误并加以改正，那就去试试看吧，试试看曾经那个包容你的ta会不会再次将自己托付给你，也要做好被拒绝的心理准备，不是所有的感情都有挽回的的可能。但是，如果你只是想要挽回一个能够宽容你的伴侣，自己一点也不想改变，那我劝你善良，别去给人家造成困扰。

分手后想彻底的和好，就要解决分手时存在的问题，否则挽回也只是暂时的挽回，很难维持。

当然，即使你再想挽回，也不要表现出你想复合的强烈愿望。时不时邀请TA看个电影，吃个饭什么的，像普通朋友一样，而不要搞的像个约会。如果你能和TA碰面，随意的聊聊天儿，这样就能让TA对你重生好感。你一旦搞的像个正式约会，TA会觉得你在耍心机，用尽手段想要复合。在一起时你表现的太情绪化会让TA觉得内疚，而这是TA最不想感受的。所以不要太暴露自己的需求感。

没有经营不好的感情，只有经营不好感情的人，多学习经营感情的方法，才能把自己的婚姻经营的更好。

首先你要判断是真分手还是假分手，如果是假性分手，那赶紧去哄，买点小礼物什么的。

分手了，应该怎么挽回？

如何挽回自己导致的分手？

想要在分手挽回后修复感情就一定要明白分手的问题所在，并且对此做出改变。也要使彼此的性格更加契合，避免以后的争吵。在平时的相处中更加注意细节，避免发生矛盾。也要比之前更加在意自己的另一半，表达自己的真心。

分手是一件在正常不过的事情了，但是如果分手之后发现感情还在，那也是比较痛苦的，如果你想挽回对方，又不知道怎么办，我之前咨询了一个情感专家，他告诉我这三种方法，很受用。

一 找出分手的原因

分手并不是一朝一夕就可以决定的，而是长时间一点点积累的失望与寒心，这样不妨你先列一张每次让对方伤心的清单，看看自己都做了哪些过分的事情，随着时间的积累这些问题会越来越大，那后果就可想而知了，那么既然你都知道自己犯了什么错误，那就将这些错误慢慢去解决掉，并用实际行动去证明你的改变，再慢慢打动对方。

二 改变自己

你只有彻底的改变自己才有可能重新吸引别人的注意力，可以由内而外地让自己升级，可以给自己充电，学习新的知识，新的技能，提升自己的涵养，然后再改变自己的形象，包括穿衣打扮等等，都让自己变得更好。

三 重新建立联系

找合适的契机重新建立联系，不如联系你们共同认识的好友组织一次聚会，或者一起相约自驾游等等，让对方在跟你的见面中重新认识你，了解你在这段时间的改变，这个时候你就要好好表现，但是不能表现的对对方太殷勤，可以适当地去吸引对方的注意力，让对方对你刮目相看，相信在了解见识到全新的你之后，会给你的印象有所改变，你挽回感情就有望了。