我提的分手，怎么挽回女朋友？

自己提分手还想挽回的话，建议先减少联系，别着急找对方，先互相冷静下。挽回也是讲究方法的，可以找专业的感情公司帮助你。

你就是一时冲动分手，你俩感情还是在的，如何挽回女友，你又要该怎么做。

1.第一步是反省，这是很重要的一个步骤，如果这个步骤没做好，后面的步骤做了也是白做，因为到时候还会出现同样的问题，所以，应该溯本求源，从反省开始。反省自己在这段关系中犯下的错误，对方提分手的根本原因，引发分手的诱因，双方的相处模式是否有问题等等，好好地思考这些问题，才能让你对这段关系有个新的认识。如果要挽回，那就要改掉自己身上的毛病，改变可能错误的相处模式，当你知道错在哪里，知道正确的方式是什么，你才知道要怎么挽回。

2.给双方一段冷静的时间在反省完之后，要给双方一段冷静的时间，不要马上去要求对方复合。我们都知道，带着情绪是处理不好事情的，相信经过吵架、冷战、分手，双方的情绪已经跌到谷底，即使反省后知道自己错了，可能还是会觉得委屈和难过，而对方作为提出分手的一方，可能还是觉得生气，所以，当两个人都带着情绪的时候，你说不好，他也听不进。给双方一段时间好让各自冷静下来。

需要时间。即使你现在后悔，有复合也需要很长一段时间，有很多工作需要去做。最主要的是要让，你的女朋友原谅你。只有她的原谅。你们才有可能

你自己提的分手，你反复在求复合，这样是没有什么意思的，也许女生已经伤心了，不愿意再加你了。

当初是什么原因，你提出的分手而且分手以后你的女朋友到底有没有挽留过如果是因为你的问题，提出的分手，那么，希望你能够重新把她追回来，如果是因为你分手以后发现别人，还没有他好，又重新想回到他身边的话，那么，首先要看他的身边是否已经出现了，喜欢他的人，如果是的话那么希望您能够，让他自己去选择，如果他还是单身一个人，那我就重新把他追回来，一定要用你的行动和你的真心去打动她。