分手后应该怎么挽回感情？

个人觉得过去了就过去了 没必要 但是如果是因为一时冲动，做出来了不争确的选择，那就努力去挽回，不留遗憾，先试图找对方，冷静的去解决问题，把问题敞开说明，看最后能不能得到合理的解决

分手后如何挽回感情需要根据分手的原因，如果是因为双方有误会，或者是在彼此冲动之下分手的那么是可以通过努力挽回关系的。如果双方没有缘分那么是无法挽回关系的。

首先你要弄清楚你们之间是因为什么而导致的分手，找到问题的关键所在，然后去沟通去解决去改变，去用你的诚心以及你的实际行动去打动对方。

这说实在的，是一个比较普遍的问题

关键在于双方是否还有可能，而不是单方面还在自我沉迷于过去

一、分手后什么时候挽回

感情的黄金挽回期其实就是对方处于怀念期的时候，这个时间段去挽回会达到事半功倍的效果。但因为每个人分手的类型不同、情况不同、个人性格也不同，所以进入各个时期的时间节点也会有所差异。

情感修复是一个循序渐进的过程，并不是说回忆期是最佳挽回时期所以前面就什么都不用做了，前期的铺垫同样重要，比如断联、自我提升等等，只有前期的准备工作做充足，才能打好复合的基础，减少重蹈覆辙的几率。

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二、分手后该如何挽回

1、端正态度

挽回爱情的首要任务就是要端正自己的态度，要有良好的心态，才能把挽回的事情当做是一件有意义的事情来做，才能在挽回的过程中，真正意识到自己的过错和不足，才能打心底里去改变。

2、反省自身

出现问题不是把责任都推到对方身上，而是重新审视一下自己，反省自己的不足，找到自己身上欠缺的东西，然后在挽回的过程中，慢慢补给自身的不足的地方，只有意识到自身问题的所在，才能更好地去改变。

3、努力提升自己

发现自己不足的地方，不是你嘴巴上说怎么去改，一定会去改，一定改好之类的话，说多，不如做多，因为实践是检验真理的唯一标准。而在挽回的过程中就要不断去提升自身的价值，包括内在价值，附加价值，恋爱经验等等。要把自己变得更加优秀，更加吸引人。

4、重新建立新关系

当你变得更加优秀，更加吸引人的时候，重新以一种新的姿态出现在对方的视野中，那么就会引起对方的一个好奇心，对方会好奇你这段时间究竟做了什么，经历了什么，为什么会有这样的改变，当一旦引起对方的注意，就要把握好机会重新靠近对方，建立新的关系。