男朋友生气说分手了，我该怎么挽回和道歉？怎么感动他？

这个要根据彼此之间的感情深度来确定，一般来说，女生可以使用欲擒故纵的方法挽回感情，大多数男生会吃这一招，女生在一段感情中千万不要让自己爱得那么卑微。

如果因为赌气而生气，说分手的情况下，等他心平气和一点的时候，主动跟他道歉就可以了，如果你们感情基础很深厚的话，他会马上原谅你的，你也可以拿出女人惯用的伎俩耍耍娇来感动她，相信她会原谅你的

如果没有什么特别的事情，男朋友提出分手。那是他已经觉得你们这段感情没有必要再继续下去了。所以你要搞清楚一点。女生要自尊自爱，自重。

如果是你做了什么很过分的事情，你就跟他道歉就行了，认真的道歉，放下自己的架子，男生还是很好哄的。如果是你们两个都有错的话，就跟他好好谈一谈，说清楚。如果真是他的错的话，在他有错的时候他能跟你提分手，也是没那个必须去挽留了。

女人陷入爱情，就会想要成为男人的唯一，怎样让他只爱你一个人，怎样让他心里只有你，这是她最想知道的答案。

对于男人来说，他的世界很宽广，他不会把感情当成他的全部，更不会只把心思放在你一个人身上，他会追求他想要的世界。

而女人呢，为了抓住他，通常会采取一种卑微的做法，那就是讨好，她错误地以为，只要自己毫无保留地对她好，不要求任何回报，他自然会把自己当成他的唯一，而事实真的如此吗？

更多时候，你越讨好，他越反感，你越接近，他越躲避，你的讨好反而成了他的一种负担。

其实，想让男人只爱你一个人，无需讨好，做到这三点就够了。

一、保持神秘感

爱情中，需要一些新鲜感与神秘感，你可能会以为爱一个人就是毫无保留的，这话没错，但也没必要在爱情一开始，就把自己所有的底牌亮出来，你可以慢慢地让他知道你的好，这样他反而会更加珍惜。

不要让他觉得，你的眼前即是全部，人都是喜欢新鲜的事物，你也不例外，当他对这段感情厌倦了，也就是你们破灭的开始，而想让感情保鲜的唯一方法，就是保持神秘感，让他永远能够看到惊喜。

二、不要离他太近

很多女人忘了一个道理，你越是离不开他，他反而不会珍惜，你越是显得不在意，他反而害怕你的离去。

爱情是需要讲究技巧，不是用蛮力就可以让他只爱你一个人的，更不要觉得每天粘着他，不让他离开视线，这样才能留住他的心，事实上，他想要走，不管怎样都会走，与其粘着他，不如放手，不要离他太近，两个人保持适当的距离，这样才能让他看到你的好。

就像如果两个人长久待在一起，总会觉得烦，当你出去一阵子，或者去旅行，或者去出差，再回到家时，看到他会觉得很亲切，会舍不得离开。

所以，不时地给爱情放个假，可能会收获更多的惊喜，不信可以试试看。

三、给他自由

男人最害怕的是什么？一定是被约束，哪怕他再爱你，被管束也是一种不好的体验，尤其是一点空间都没有。

聪明的女人不会这样做，她懂得给对方一定的空间，给他想要的自由，该腻在一起时腻在一起，该有自己的圈子时就和朋友玩，这样相处起来会更轻松。

不要总是觉得，不管他，万一他离开你怎么办，不管他，万一他喜欢其他人怎么办？但你却忘了，管得太紧也是一种不合适的方式，往往会适得其反，让他觉得在这段爱情中不得自由，他又怎么会珍惜你呢？

其实，爱情中的两个人都是独立的，给他自由，同时也是给你自由，哪怕谈恋爱，你们也是独立的个体，需要有自己的生活，你越独立，他越喜欢这样的你。

想让男人只爱你一个人，卑微讨好是没有用的，他只会不当回事儿。

只有当你学会一些爱情技巧，他才会把你当成唯一，他才会舍不得离开你，让自己保持神秘感，不要离他太近，同时给他自由，你会收获不一样的爱情。

感情是相互的，并不存在谁讨好谁，当你明白这个道理，就知道该如何去做了。

我也刚跟媳妇分了

四年了。可是她没有像你这样努力的去争取去挽回。呵呵。。。你蛮好的。

加油

！其实男人要的不多，仅仅是想知道他在你心里的位置。前提他没有变心！

你先要分析一下和他分手的原因，解决问题才是正道，当务之急就是亲自找他，想不如行动，直接告诉他，保证以后改掉那个令他要分手的毛病，接下来，以后只要你坚持每天说他喜欢听的话，做他喜欢的事情，一切就都OK了-----请采纳，谢谢！

想办法去哄哄他，他是很容易感动的。他坚决要和我分手，但是有时候说话，会有破绽。就是觉得他还是放不下我的。而且我知道他还是爱我的。他一直很迁就我，很疼我的。我想好感动他，

这种方法很好

你觉得和他以前在一起的时候，他什么时候最快乐呀，也就是曾经有没有做过什么事使他很高兴的，仔细回忆一下，再想办法去做一下，或许那就是他喜欢你的重要原因吧。毕竟认识两年了，如果他还是爱着你，我想他会原谅你的。因为真心爱一个人的话是会包容她的一切过错的。 但如果是他变心了的话，那我觉得你没戏了。还是放弃他吧。

要问清楚，他为什么要跟你分手，也许说你脾气不好，这只是一个借口。

先说他真的是受不了你的脾气，你们吵架了，那你应该为了他而收敛一点你的脾气呀！你们在一起也这么长时间了。刚开始也许是热恋中的两个人，暂时可以忽略你的坏脾气，但时间长了，如果你一直都这样，总会受不了的，两个人在一起是要一直相伴到老的，那总归要谦让一点的，当自己要发火的时候一定要让自己冷静，再去想办法解决问题。你要勇敢的对他说（一定要亲口对他说）：亲爱的，原谅我好不好，我不能没有你，我会为你而改掉我的坏脾气的，在以后的日子里，我会用我的实际行动来证明的，只希望你给我一次机会......”当然你说的话，要你自己发挥的。还有就是在他面前撒娇，不知道这对你们有没有用，我就这么做过，效果蛮好。

当然这些都不能只是嘴上说说，因为你们是打算过一辈子的，你真的要为他做一点改变，每次哪怕是一点点，那也是有进步的，你要让他知道你已经在改了。

两个人的相处时一门学问，是要不断的去学习......

上面就是我说的一点点建议，希望对你有所帮助。

最后祝你成功！