异地恋感情变淡该如何挽回？

可以两个平常多点沟通，最好是有自己愿意付出，去对方的身边，有时候生活上还是需要两方生活相互依赖的，有依赖，才会有感情。

直接跑去他所在的地方去找他，并且跟他承诺自己之后会想办法去对方所在的城市去工作。

做到多联系勤聊天就好了，有事没事的时候就往他的城市跑。多去见一下他，不要让他因为距离的问题而感到孤独。

我觉得你可以去到对方在的地方，然后给对方一个惊喜，再也不异地了，多陪陪对方，重新培养感情。

1、彼此信任

爱是经不起猜忌的，感情的破裂就是从相互的猜忌开始的，如果你觉得长久不见面，感情就变得淡漠。因为不能及时了解对方的情况和境遇，而产生猜疑，那么你们就要想办法改善这种情况。

发生矛盾多沟通，一定不要陷入冷战，只要不接对方的通话，那么对方就会无所适从，矛盾会放大，所以如果有什么不满意就要及时的说清楚，一定要把所有的事情表达清楚，争取尽快解决问题，记住吵架不是解决问题的方法，沟通也能有效的了解对方。

2、制定规则

因为双方很少见面，就要有自定共同遵守的约定，比如有固定的通话时间，不能去做的事情，这样你们两个拥有了一份共同的计划，也是维持感情的一种方法。

3、多体谅对方

分隔两地，你因为见不到对方而难过想念，对方和你的心情也是一样的，可以主动向对方分享自己的日常生活和喜悦，这样可以让对方觉得你就在身边。

4、制造浪漫和惊喜

偶尔的小惊喜，比如你的出现对她而言就是最好的礼物。距离并不是不浪漫的理由，利用下班的时间给对方手工制作一份礼物，在节日的时候送给对方，我想对方一定会感动。

5、多见面

这个见面可以是相互的，不一定都是男方过来看女方。如果有特殊情况要取消，一定要提前和对方解释清楚，不然满心的等待就变成失望了。异地恋的恋人们要多给于对方一些包容、理解和支持，大度一些、宽容一些，毕竟守着一份感情不是一件容易的事，要珍惜彼此。