男朋友死心5个步骤教你挽回

男朋友对你死心，5个步骤教你挽回爱情：

一、失恋不纠缠

很多人在刚分手的时候，都有尝试过一些极端的挽回方法，例如不停地打电话发信息骚扰，到公司或家楼下堵他，又或者找他的亲戚朋友劝和等。因为他们在这个阶段，都是比较敏感和冲动的。

一开始他可能是出于礼貌给你一些简单的回应，但你持续地纠缠他并向他传达你多负面情绪的时候，无疑证明了他离开你是对的。因为在你找他的时候，他有可能正在和朋友聚会，也有可能在享受一个人的独处，而你的出现破坏了他愉快的心情。

二、挽回爱情时要积极自信

为了不让自己回到糟糕的情绪状态，我们可以充实自己。多参加一些能让自己快乐起来的社交，多开阔自己的眼界。你可能以为这和挽回他没有联系，其实你自信散发的魅力正是让他回心转意的有力武器。

挽回行业创始人康纳老师在公开课曾说过：“挽回不是补救，而是二次吸引。死缠烂打、苦苦哀求只会造成你低三下四的形象，被动的接受对方的回应；二次吸引帮助你创造机会，建立主动状态，让你掌握主动权。

三、挽回需要对症疗法

你想过吗？他为什么分手？他为什么对你死心？挽回爱情最重要的，是找出问题对症下药。比如说他觉得你太作了哄累了而提分手，这种情况应该承认自己的错误并给他一定的空间，在这个缓冲期改变自己去扭转他对你的看法，并提高自己的吸引力，达到二次吸引的效果。

导致分手的原因有很多，如果你没有找到你们最核心的问题，并且对症下药的话，那么你做的挽回行为都是无用功。比如他是因为不信任你提分手的，这时候你还不停地提升自己吸引力，乱用异性刺激，那无疑是雪上加霜。

四、理解式的爱比冲动式的爱更深入人心

最重要的方法是学会倾听他。倾听最关键的是听而不指责。在男朋友和你倾诉的时候，一副岁月静好，云淡风轻的样子，就算有情绪，也应该和他同仇敌忾。

这个世界上人最欣赏的是自己，当他能够感受到你理解他并且欣赏他的时候，你就会慢慢深入他的内心，成为他的精神依赖，你不仅是他的爱人，还是他的知己。

五、精准沟通消除误区

在很多无效沟通里，都过多地把重心放在指责对方上，没有清楚地表达自己的需求。比如说，男朋友沉迷游戏对你缺少陪伴，你哀怨的指责他“玩物丧志”、“不上进”或“懒惰”，这些说辞不仅不会让他多陪你，反而会让他觉得你很烦。

准确表达自己的需求，把指责他转换成期望他做出什么行动。比如你希望他可以放下游戏多陪你，你可以用破镜重圆公司关于婚恋相处的万能邀约话术：

“我们很久没......了，你.......完，陪我去......好不好？”

如果你想去看电影你可以这样说，“我们很久没去看电影了，最近有一部我很想看的电影上映了，你打完这局，陪我去看这部电影好不好嘛？”

如果跟男朋友在一起的时候，既然两个人有了这个缘分，就要好好珍惜，你可以多站在对方的立场，多为对方考虑一下，多理解他，多关心他。

1、冷静情绪，不再破坏感情

很多女生在分手后想挽回，可是第一时间想的不是怎么挽回，而是你干嘛和我分手，是瞎了眼了还是良心喂了狗，满脑子都是凭什么这么对我，情绪很是激动，这样是很不利于挽回的。

2、找出分手原因

男朋友死心挽回方法：认可自身不正确，不高高雅的头，告知男人，你想要为他更改一切，表述这份爱，倾吐你没他相当于一无所有，用实际行动，去关注他关怀他，在他的眼前，做撒娇卖萌的行为。

1、认可自身不正确，不高高雅的头。

两人在一起，从爱到了不喜欢，你的的身上，一定存在的问题，一定有许多的不正确；因此这个时候，你只需向深爱的男人低下头，假如你很好强，他越不容易理你。

2、告知男人，你想要为他更改一切。

每一个人，都是有缺陷，也是有许多的问题，而这种问题，便会让自身的恋人，进而离开自己的世界；因此当你的男人早已死心的情况下，你一定要改变自我，改变自己这些不良习惯那麼你的男人，才会返回这个世界。

3、表述这份爱，倾吐你没他相当于一无所有。

在任意一个男人的心里，都期望自身的女人，真心实意深爱着自身，无论自身的内心，有多爱女人，也期待女人把最确实心，最挚热的情，有多少花言巧语，都一定要向他述说；你觉得的越感人至深，他就一定会越打动。

4、用实际行动，去关注他关怀他。

爱到多深，爱到有多真，没有一个身体力行，都无法造成使用价值换着方法伺候他；仅有那样，他才会返回你的身边。

5、在他的眼前，做撒娇卖萌的行为。

挽回男友流程中，许多的女人一直都不清楚，女人最厉害的武器要想吸引一个男人，除开用真心实意以外，一定要明白，一定要在男人眼前撒娇卖萌，缠着他不放，当他觉得到拿你没法的情况下，当然便会任何东西都依你。

男朋友死心5个步骤教你挽回男朋友死心挽回方法：认可自身不正确，不高高雅的头，告知男人，你想要为他更改一切，表述这份爱，倾吐你没他相当于一无所有，用实际行动，去关注他关怀他，在他的眼前，做撒娇卖萌的行为。

第一步、认可自身不正确，不高高雅的头。

两人在一起，从爱到了不喜欢，你的的身上，一定存在的问题，一定有许多的不正确；因此这个时候，你只需向深爱的男人低下头，随后向他认可，自身所做出的不正确；在他的眼前，把你的问题，你的问题，全都讲出去；并真心实意的告知另一方，自身不对；那麼你才很有可能，获得男人的一次机会；假如你要面子，低下不来头，说不出软话，那麼难以获得男人的原谅；实际上大多数的男人，全是刀子嘴豆腐心；假如你很好强，他越不容易理你。

第二步、告知男人，你想要为他更改一切。

每一个人，都是有缺陷，也是有许多的问题；而这种问题，便会让自身的恋人，进而离开自己的世界；因此当你的男人早已死心的情况下，你一定要改变自我，改变自己这些不良习惯；并且你需要把自己的坏习惯，一点一滴的告知你的男人；并谨慎服务承诺，只需他想要回过头，但你一定会更改全部的一切；仅有使他了解，你心里，是真得惦记着，要改变自我；那麼你的男人，才会返回这个世界。

第三步、表述这份爱，倾吐你没他相当于一无所有。

在任意一个男人的心里，都期望自身的女人，真心实意深爱着自身，无论自身的内心，有多爱女人，也期待女人把最确实心，最挚热的情，交给自身的手上；因此当男人死心的情况下，唯一能打动他的，便是你诚挚的爱；因此一定要来到他的身旁，英勇的向他表述这份爱；向他倾吐，你要是没有了他，就相当于没了一切；没有了他，你的将来，不清楚怎样向前；有多少花言巧语，都一定要向他述说；你觉得的越感人至深，他就一定会越打动。

第四步、用实际行动，去关注他关怀他。

爱到多深，爱到有多真，没有一个身体力行，都无法造成使用价值；因此，一定要来到死心男人的身旁，用你的身体力行，去关注他，关怀他；以往你舍不得为他而投入，这个时候，一定要明白，义无反顾的给与；他喜欢吃的，买回来做为他吃；他需要的，毫不吝啬的买回来献给他；为了更好地获得他的心，刻意为他炖一些补身体的物品，换着方法伺候他；仅有那样，他才会返回你的身边。

第五步、在他的眼前，做撒娇卖萌的行为。

挽回男友流程中，许多的女人一直都不清楚，女人最厉害的武器是啥？要想吸引一个男人，除开用真心实意以外，一定要明白，做一个会撒娇卖萌的女人；由于一切一个女人，明白在自身的男人眼前做卖萌个人行为；都是会让男人难以释怀，没法平静；但是日常生活当中，许多的女人都太强，做卖萌的个人行为，觉得也是要自身命；但是当你的男人，早已死心的情况下，你再不明白卖萌，他就确实离你而来到；因此这个时候，一定要在男人眼前撒娇卖萌，缠着他不放，当他觉得到拿你没法的情况下，当然便会任何东西都依你。

以下是男朋友死心，5个挽回的步骤：

一、培养积极乐观的心态

许多人在分手后都会一跌不起，悲伤的情绪占据了整个心灵。事实上，许多情绪都是由自己支配的。因此，要培养健康的心态，就必须找一些积极的事情去做，分散注意力，让自己不要去想分手的事。比如：去爬山，和朋友一起唱歌等等，让自己的心情开朗起来。

二、把时间和精力花在提升自己上

恋爱的时候，恋爱中的对方会把一定的时间和精力投入到对方身上。有一种现象是，作为需求感高的一方，他们会在对方身上投入更多的时间和精力，整天围绕对方旋转，难免不会让对方控制自己，导致自己没有花时间建设自己。

因此，此时，不要再苦苦祈求对方再和你在一起，与其如此可怜的挽回，不如把这种祈求对方的动力用在自己的建设上。唯有不断完善自己，才会更有资本，更有吸引力。

三、提升自己的恋爱水平

有时，恋爱等级不高，就不能知道和揣摩对方在想什么，想要什么，而此时往往不知道如何与对方沟通和回应。因此，如果想和对方相处融洽，就要提高自己的恋爱水平。你要做的就是学会研究细节，就是通过观察对方的行为和动作，分析自己，做出适当的回应。

四、是时候思考问题了

一段感情之所以结束，过程中肯定有很多矛盾和问题。正是因为这些问题不可调和，他才选择离开。这并不是让你把所有的错误都揽在自己身上，而是反思自己的过程还是需要的，没有人是绝对正确的。

想想问题出在哪里，从自己身上找原因，改正错误，否则即使你侥幸挽回成功，或者投入下一段感情，也未必能长久稳定。

五、改变

分手后的单身时期是最好的增值期，你们可以怀想念对方的心情向好的方向改变。不需要过多考虑对方喜欢什么样的你，只要做好自己，保证每天都有进步。这样做不仅会让你一点一点增加挽回对方的筹码，还会帮助你稳定自己的挽回心态。