挽回感情的十大心理学

当你的前男友变心了，你会怎样做呢?有些女生觉得男友已经变心了，那就随他去吧，往往却又更多的痴情女生希望能够挽回变心男友，这种时候就必须掌握挽回变心男友的技巧，你才能顺利的把男友拽回你身边。今天小编就为大家分享下变心男友的心理情况，让你更轻松的挽回男友。

一、考虑对方是什么样的性格

在挽回的过程当中，你必须要考虑对方是什么样的性格，这样你为了挽回所做的事情和付出的努力才能够得到他正确的理解，从而为挽回打下基础。因为在性格，它会直接影响到我们选择挽回方式和策略。比如面对暴躁型性格的人，就不能使用一个抗争式的联系和接触方式。所以要了解对方是什么样的性格，才可以更好有针对性地对症下药，让挽回更加顺利。

二、行动永远比言语更有说服力

真正下决心去挽回的女孩不应该只会把挽回感情挂在嘴边，她们重在自己改变和提高自己，发自内心地去审视自己的问题并改正，积极地过好自己的生活让他感觉到你真实的改变。这样一种方式，比你在男友面前做保证做承诺一万次都更加有效。而相反，嘴上总是在提感情和挽回的女孩，这样不但容易让男友觉得心烦，还会认为你太过于依赖他。更重要的是，女孩为了挽回感情所做出的改变，都会让男友觉得是女孩为了挽回才这样做，而不是发自内心真正的改变。

三、避免负能量

在恋爱的过程当中，经常会有负能量产生，这时候你需要了解两个人之间的负能量是如何形成的，很大原因就是因为两个人的误解、矛盾、性格差距等等。你必须要在过程中严格避免负能量再次出现，否则另一方就会更加坚定分手的决心。你可以去创造轻松、平静、自然的环境，这对于正能量的积累和负能量的消除都是很重要的。如果某次联系或见面不能达到这样的状态也不要着急，只要保证不变得更糟就好，下次再次努力创造这样的环境。

四、给自己和对方冷静思考的时间

从心理学的角度来看，人类进化的过程当中，早已经形成了一种自我保护的思维模式。这个时候是一个人非常主观的状态，会自动地用各种理由来合理化自己的行为。而越是在紧张的气氛，或是在情绪激动的时候，潜意识就越容易会开启这种自我保护的模式。所以两个人分手以后，所以在这个时候，尽管自己很想要挽回，还是要克制自己，不要过多联系。因为在这样的状态下面，根本解决不了任何问题，反而可能让他更加讨厌你。

只有正视和处理掉恋爱过程中的这些问题，并且方法得当，大部分的感情都是可以被挽回的。当你能够从中成长的时候，距离你挽回爱情通常也就不远了。

相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我知道还在勉强自己，这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮!

当一个人狠下心来和你说要分手的时候，一定是对方经过思前想后才做出的决定，如果你非得要迎头直上，和对方针锋相对，直接否定对方的意见，只会激化矛盾，不利于和解。

聪明的人，往往会同意“否定”，不论对方说什么，做什么，他（她）都会无条件赞成，承认自己是错的，承认对方的说法，这样才会朝着有利于解决事情的方向发展，对方的情绪也会逐渐平静下来。

很多人在失恋之后，都有不同程度的自虐心态，原本不吸烟喝酒的，变成每日烟酒不断，甚至泡吧结交不好的朋友，或整天沉迷在虚拟的网络游戏之中。

他们想通过这样的方式博得对方的同情和心，希望以这样的方式获得对方的回心转意。但是大部分女生看到这样的情况，都不会有回心转意的决心，而是更加增加她们对你的失望和气愤。

有些东西真不能握得太紧，生活也如散步，需要一些弹性。女人是水做的，爱她就把她捧在掌心，如果把五指攥得紧紧的，水反而会遁形；男人是泥捏的，爱他就要对他放心，柔水可劲泡，终会泡酥了身子泡没了心情。

所以，要懂得男人和女人不同的性格，在恋爱中也不要总是极端化，要么忙到忽略对方的存在，要么闲到天天缠着对方转，这都是不可取的。而真正的爱情要做到随意。

眼波如水，映出窗外繁星点点。迷离的星光，在淡淡的云烟中隐约闪现。空气中到处弥漫着你的气息。你，是我今生无法忘记的梦，无法诠释的情缘。

如果这些方法永远都不会有效，那么我们该怎么去做呢？承认你们之间分手的事实，并且不要向做任何的解释或承诺。不能还总想着曾经的过往，甜蜜，这样你越想越痛苦，心里越焦躁，越想着急挽回，越拼命的想为对方付出一切，以祈求对方能和自己复合，这样的心态没错吧？那么结果只是你俩之间的距离越来越远。

要正视分手的事实，不过分沉迷与你们过去的点点滴滴，因为你们已经分开了。不要再把她当作你的恋人或者爱人，你要满脑子都是对方，无论对方去哪里玩，甚至和哪个异性玩，都和你无关。那是人家的自由，相恋时你都无法限制，更何况是现在？分手后，正常来说应该是不会再有联络，更不要说见面。有的关系还不错，分手后也可以继续保持联系。但你要明白，你们已经分手了，有些东西你是得不到的。例如：电话交谈、短信互传、微信互动，见面吃饭、约会....可往往在你的心中认为，那些东西应该还是存在的。所以你会把满足点拉高，认为如果对方不给你好的回应，短信不回，电话不接，就是对方不爱你，不给你机会。把情况越想越糟糕，让自己越来越沦陷，一直往坏处想。如果你一直这样去想，那么你的挽回只是在浪费时间和精力。其实情况并没有你想的那么糟糕。因为你是在挽回，你会吃苦，牺牲快乐，这是正常的。不要因为对方给你的不多，你就开始悲观，开始没信心。挽回本来就是要你一个人来承受两个人的痛苦，解决留下来的问题。你会难过，你会觉得你吃亏，你会觉得自己很贱，这些都是正常的。所以你要坦然的去面对这个分手的事实。这就需要你有个良好的心态去对待这分手这件事。这就是我前面所说的强大的心态。大部分人没有这种强大的心态，当对方向自己提出分手后，心里非常着急，而且患得患失，立即去挽留，立即去向对方解释自己的过错或向对方做出承诺，，甚至哭哭啼啼，苦苦哀求，喋喋不休的问对方为什么要分开，坚信只要对方肯相信自己，肯听自己解释，就会改变分手的决定。于是短信不断的发，电话不断的打。。。其实这样做，往往只起到相反的效果，不但没有成功留住爱情，而且还让自己的自信心受到了严重的打击。

“我改了。我一定改。我再也不和你吵架了。我不说谎了。我不背着你跟那个人来往了。”等等。这个办法永远不会管用。

这个方法永远不会奏效。

告诉对方，我绝望了，没有你我活不了了。为什么这些方法不会有效呢，让我来解释一下：当对方向你提出分手的时候就代表着他（她）已经对你的一切都加以否定了。这个时候，他（她）听不见你向他所做的任何解释或承诺。因为此时，你在他心里已经没有任何的优点可言，他看到的，也全部都是你身上的缺点和在相处过程中犯下的过错，你对他所做的任何解释都只会加重他对你的这种否定心理。他会越来越反感你，躲得你远远的，甚至不愿意再与你有任何的交集。这样，就使你成功挽回的机会减小了很多。

如果实在不能挽回，也能坦然待之。这是重要，也是难做到的，一切要顺其自然，不要放弃，也不要太在意。你要在心里暗示自己，他（她）不是好的，也不是棒的，可能也不是我的真命天子（女），这只是在心里对自己做个暗示，因为往往要挽回的一方都把对方看的极其美好，仿佛她的一切都是好的，她的信息牵引着你的关注，她的一举一动都会牵动着你的每一个神经，如果她给予你回复你会欣喜若狂，她给予你回绝你会万念俱灰，这种心态怎么能够挽回呢？你要告诉自己，毕竟感情并不是生活的全部。

两个人在一起久了似乎总是会有这样或者那样的矛盾，有很多人不明白了明明相爱的两个人为什么在一段时间过后，似乎变成了互相伤害。有时候总感觉特别的害怕重要的两个人变得熟悉，因为在熟悉过后似乎都会把伤害留给重要的人。下面是ido999情感挽回整理的教你挽回感情的方法，一起来看看吧！

“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞”的说法本来就是自私的。夫妻关系，应该是超过友情乃至亲情的一种关系，这是社会稳定和个人幸福的基础。任何没有婚姻保障的幸福都是不稳定的，也是没有发展空间的，我们常说大多数人的幸福都是建立在有一段完满的婚姻的美满的家庭上的。所以如果仅仅是因为伴侣无法满足你的性生活就离婚，是否有点说不过去。

如果伴侣对你一直很好，并且也没有回避自己的问题，积极地在想办法解决，那么无论如何你都应该再给对方一次机会，也给你们的婚姻再一次机会。因为要找到一个全心全意爱你的人不是一件容易的事。

男人更容易出轨的原因就是男人可以很清楚的把爱和性分开，但是如果换做一个女人，就不会那么容易。如果一个女人因为丈夫性能力不行而寻找婚外性，时间长了，就会变成另一个人，会完全毁掉自己的婚姻。在得到性的快乐的同时，也会失去一部分的愉悦，这其实是不值得的。所以如果真的不能忍受这样的生活，与其寻找婚外情，还不如直接离婚。

男人就像孩子，需要夸奖和鼓励，在床上也一样，这需要你的表演与配合，以及言语上的夸奖。女人的配合度会直接影响一个男人在性事上的表现，哪怕一个微小的动作和眼神，都会有很大的影响。所以越是在这方面有困难的人，越需要加倍的关爱和鼓励。

很多女人结婚之后就不懂得打扮自己，每天油头粉脸地在家里打扫卫生，但是结婚之后是男人事业的上升期，在外面看着衣着性感，打扮漂亮的女人，回家之后和你一对比，这样很容易很形成一种心里落差。所以，作为女人，要时刻保持自己应有的魅力，精心打扮自己，百变自己的造型，这样在平淡的生活中给丈夫生活上和感觉上的新鲜感，也是增添新鲜感的一种方法，有助于婚姻生活和谐发展。

勤俭节约是传统美德，但是追求高质量的生活品质并不是教你挥霍金钱，是对生活美好事物的追求。作为女人，要懂得学习书法、画画等等，陶冶自己的性情，保养好自己的皮肤等等，让自己更有内涵。永远不要懈怠对美的追求，到后你会发现，慢慢你会发现，完善自己是为了变得更好的自己，并不是为了其他人。

婚姻永远都要比恋爱琐碎复杂，两人要尝试着接受对方的缺点，要懂得理解和包容对方才能更好地磨合。把那些不切实际的幻想都回归到现实生活当中，两人之间相处，除了不要把期望值过高以外，还需要做出来的结果大过预期，对方才不会失望，才能感受到你对这段感情的用心，以上就是ido999情感挽回整理的如何去挽回一段感情。

和女友或男友分手了，可是觉得自己还是很爱对方的，在不知不觉中失去了一段爱情，等到醒悟过来后就会想要挽回，而怎么挽回一段感情呢?今天小编就总结了以下几种挽回感情的技巧，教你怎么挽回你的男朋友or女朋友可好。

人无完人，每个人的身上都会存在一些缺点和不足，如果对方是因为这些问题而与你分手，那么在分手后你便可以尝试着去重新审视自己，并积极改变自己的不足。

通过这样一种方式可以让对方看到你的改变和积极向上的一面，而且在改变自己的过程中你也将建立起自信，届时你便可以用你的个人魅力去吸引对方，让对方再次爱上你。

挽回男友or女友，首先要确定你自己是否还愿意去挽回她(他)，你们之间的那份感情还值不值得去挽回。只有确定了，坚定了要挽回的信念，才会充满自信，才会有勇往直前的勇气。

虽然在分手之后你已经决定挽回你的男友or女友了，但是这时不要为了挽回而不停的用电话、短信、微信等方式联系他(她)，不要让他立马及时给你回复，这样做只会给对方带来更多的压力，越来越远离你。

很多人在分手之后依然能够和对方保持联系，但这个时候，往往会发生一个错误--不停的要求对方复合，两三句话就离不开复合。这其实是非常糟糕的一种挽回方式。

对方既然想分手，那么其中肯定是有原因的，这样漫无章法的挽回，只会让对方更加逃避这一段感情。

爱不爱是前提，不爱的话，一点鸡毛蒜皮都会分，有感情的话一般是爱的多的那方主动妥协，事情就有挽回的余地了

肯定是丧偶更绝望，人死了灰飞烟灭就去了另一个世界。两个人能走到一起必然有感情基础，就算背叛还挽回的希望。

理发师陶德

英国人本杰明·巴克（约翰尼·德普饰演）和妻子鲁西还有女儿乔安娜一起过着简单而平凡的生活。本杰明是个理发师，平日生意不错，一家人的生活也颇为幸福美满。但是，美好的总是短暂的。当地法官因为觊觎鲁西的美貌，巧立名目以莫须有的罪名将本杰明·巴克流放（罪名为：愚蠢），后又将他驱逐出了英国。就这样本杰明一家人的命运轨迹被完全的改变了…… 多年后，他重返英格兰，与馅饼店女老板拉维特（海伦娜·伯翰·卡特饰演）一起联手，开始了血腥的复仇之路…… 最后由于陶德错杀了他的妻子，导致了影片悲剧的结尾。

第一部世界十大恐怖电影 《闪灵》(The Shining)

(库布里克 1980世界十大恐怖电影）

看世界十大恐怖电影，越看得多就越觉得不可怕。即使是世界十大恐怖电影经典之作《驱魔人》，看得多了也会麻木，再也不会害怕。但任何事情都有例外，《闪灵》就是越看越令人感到可怕的世界十大恐怖电影。

《闪灵》是库布里克的世界十大恐怖电影经典作品。斯蒂芬金曾批评过库里布克根本不懂得恐怖电影片是什么，库里布克处理这部世界十大恐怖电影却非常出色。他懂得利用日常生活的片段或者极其平凡的事物营造恐怖气氛。他巧妙地运用房间的形状令人疑神疑鬼。天花板上好像有些东西，走廊上好像会有吃人怪物出现，长长的走廊令人害怕。短暂而闪动的杀人片段，完全没有一点血却令人毛骨耸然。

世界十大恐怖电影的拍摄技术亦是成功吓倒观众的原因之一。世界十大恐怖电影运用景深镜头，最新的Steadicam摄影机和加速剪辑，令观众看到大气不敢出。

世界十大恐怖电影除了拍摄技术之外，世界十大恐怖电影演员的演技亦有功劳。莎莉杜华扮演和Danny一起被困在酒店的受惊主妇，演技可谓是出神入化。

还有杰克`尼科尔森，他本来是一位好好先生，酒店里的鬼魂令他成为凶残无比的怪物。或许是世界十大恐怖电影导演不停重拍镜头让他暴躁不堪。

斯蒂芬`金不喜欢库里布克只拍自己喜欢的小说片段而令世界十大恐怖电影变得断续和零散，但他亦不得不承认世界十大恐怖电影确是恐怖，看了多次都是那么吓人。

第二部世界十大恐怖电影 《驱魔人》 （The Exorcist)

（威廉`佛烈金 1973世界十大恐怖电影）

世界十大恐怖电影《驱魔人》是难得卖座的恐怖片。威廉`佛烈金拍摄以一个小女孩被恶魔附体为题材的世界十大恐怖电影。除了一些令人惊叹的特技镜头（例如连人带床浮起等等），这个小女孩运用粗俗及与她的性别不相称的方式说话，令人感到她因恶魔上身而成为了另一个人。

第三部世界十大恐怖电影 《大白鲨》 （Jaws)

（斯皮尔伯格 1975世界十大恐怖电影）

世界十大恐怖电影导演斯皮尔伯格利用了一条装了机械的橡胶鲨鱼吓坏了许多观众。世界十大恐怖电影以高度吓人技巧营造了极其悬疑紧张的气氛。除了那件橡胶道具之外，他亦非常重视世界十大恐怖电影演员的演出――――莱施希达（Roy`Scheider)，罗伯特`萧（Robert`shaw)及理查德`杜里费斯（Richard`Dreyfuss),演技比得上那快会动的橡胶。

第四部世界十大恐怖电影 《月光光心慌慌》 （Halloween)

（强`卡朋特 1978世界十大恐怖电影）

世界十大恐怖电影导演强`卡朋特成功地利用阔银幕构图营造出广阔空间，使人感到这个空旷的空间之中会有什么东西突然显现。更加吓人的是有些东西在观众不留意的地方猛然跳出来。

第五部世界十大恐怖电影 《惨无人道》 （The Texas Chainsaw Massacre)

(托比`胡柏 1998世界十大恐怖电影）

世界十大恐怖电影是根据变态杀人狂Ed Gein的真人真事改编而成，不过世界十大恐怖电影只有很少的血腥镜头。

第六部世界十大恐怖电影 《活死人之夜》 （Night of the Living Dead)

(乔治`罗米罗 1968世界十大恐怖电影）

本片是现代世界十大恐怖电影的转折点，世界十大恐怖电影导演罗米罗以数目众多的死尸来吓人。这是首部塑造黑人英雄的世界十大恐怖电影。

第七部世界十大恐怖电影 《异形》 （Alien)

（里德雷`斯科特 1979世界十大恐怖电影）

故事是太空船上出现可怕的太空生物。世界十大恐怖电影导演斯科特缓慢而且细心地营造出恐怖气氛。

第八部世界十大恐怖电影 《猛鬼街》 （A Nightmare On Elm Street)

(韦斯`卡文 1984世界十大恐怖电影）

世界十大恐怖电影导演卡文以创新的手法塑造了令小孩子们最害怕的妖怪Freddy Kruger.

第九部世界十大恐怖电影 《血光鬼影夺命刀》 （Do not Look Now)

(尼古拉斯`洛 1973世界十大恐怖电影）

唐纳德`苏瑟兰及朱莉`克里斯蒂在这部超自然恐怖片中有优秀的表现。本片亦以有效营造紧张气氛而闻名。

第十部世界十大恐怖电影 《鸟》 （The Birds)

(希区柯克 1963世界十大恐怖电影）

这是希区柯克最恐怖的世界十大恐怖电影。他精心营造的恐怖背景及气氛大为成功。这也是我最喜欢的一部世界十大恐怖电影，很值得一提，怎么也要算在世界十大恐怖电影内

华语乐坛十大女高音都有谁？十大男中音都有谁？十大女中音都有谁？十大男女低音都有谁？你麻痹你又是谁？

王杰是一个极具天赋的创作型歌手，他天生一副好嗓子，高辨识度的声音非常有感染力，他的歌声里饱含了多愁与善感、忧伤与孤独，听着他的歌，能让人有一种悲凉与沧桑的感觉。

1989年王杰凭借《谁明浪子心》获得第7届香港十大劲歌金曲颁奖典礼“最受欢迎新人奖”，该歌曲也被评为香港“十大劲歌金曲奖”；1990年王杰又凭该歌曲获得第12届香港十大中文金曲颁奖典礼“最有前途新人奖金奖”和“最佳作曲奖”，该歌曲还被评为香港“十大中文金曲”。

磁性、沧桑的嗓音，唱出的每首歌都离不开苦痛经历带来的印记，这是专属于王杰音乐里的，所以他的音乐其实是在唱自己。

潇洒不羁、风流恣意，这本是一个真正“浪子”该有的潇洒，而被称为“情歌浪子”的王杰，却从未在感情里获得圆满，他通过歌声传递的，也永远是挥之不去的落寞和孤独。

时间是一剂良药。刚开始，可能会很难受，很想念。可是生活还是要继续的，如果确定无法再挽回这段感情了，时间久了，总是会走出来的。

如果感觉这份感情还有挽回的余地，尽量给大家时间静静再说挽留。如果你单方面放不下那就交给时间慢慢疗伤吧！

因为感情需要两情相悦的，单方面永远不会有幸福感的。所以自我疗伤吧。

我们也是六十几的人啦，分床十大几年了，但感情很好啊，他喜欢看电视，一会就睡着了，也会有呼噜呼噜声，而我喜欢无声无亮才入睡（我睡眠不好）想睡时有声音被吵醒，这一夜就别想有睡意，分床也不会感情冷淡的，因人而已

这个年龄段的女孩子都经历过感情的酸甜苦辣，所以她们看待事情也比较成熟和实际，一旦做出的决定一定是经过深思熟悉的，所以一旦决定就很难挽回，不合适的感情也不会耽误太长时间，所以很容易放手。

您好，既然已经跟异性暧昧聊天了，俩个人的感情已经淡了，或者男性或者女性单方面淡了，找寻新鲜感，处于分手的边缘，这情况碰见渣男或者渣女了，想挽回就找找自身问题吸引力不够了，腻了，不挽回就快刀斩去乱麻，