我总是很难与异性建立长期的关系，这是什么心理呢？该如何解决这问题？

在和对方建立关系的时候，会无时无刻的怀疑对方，希望掌控对方；在平时生活中要多信任对方，给对方足够的空间，多尊重对方，要去接纳伴侣，支持他。

出现这种心理可能是因为自己的情绪变化非常的不稳定，或者是对于这些异性非常的失望，才会导致这种情况的发生，想要解决这样的问题，首先就是要确定自己对于男性的一些行为，而且也要加强双方之间的沟通和理解。

这是因为你在跟对方建立关系的时候，会无时无刻的在怀疑对方，希望把一个人掌控在你的手中，没有给对方自由，特别喜欢掌控对方；在感情中想要建立长期的关系，就需要多信任对方，给对方自信心，还要多尊重对方，无条件的去接纳伴侣，支持他。

如今有一种感情里的情况叫爱无能，生活本平平淡淡，假如爱自身不能让自己变得更快乐，活得更强，不如单身男女一个。也也许是自己的奢求太高。以前很有可能有过情感的困难，让自身变得特别的客观。过度理智的人生便会变得很呆板。感情也一样。因此即便遭受完美的爱情或是合理的那人，依然会不知所措。我本人还在探索这种情况，因此期待我们能够共勉之。最先寻找自己的心里所属，确定自已要想怎么样的人生，怎么样的爱情的模样。

针对有过感情经历得人而言，完美的爱情该是我还在最美的韶华遇上那一个最好的你。要有意去想的太多。未来怎么样都是两人运营的结论，而非你想像而来的。到结婚年龄的女性不想谈男友，不急着完婚的状况在如今也多了出来，但象以上情况的状况，就应十分重视起来。你不属于都还没寻找放心的目标的那类，并没有碰到自己喜欢的人。但看出来你就是一个喜爱自由的人，都是较为独立，独立能力也较强，不太喜欢无拘无束，好像觉得谈恋爱很幸苦，只想自己静静地生活。

但这看起来比较正常的的心态，时长再久会有一些改变了，那么就长期单身，会令人人际交往能力衰退，性格内向，例如对一个男人造成抵触，腼腆，对外部感到压力，比较严重的有很有可能变的人格缺陷乃至抑郁症。非常容易迷失方向，会常常由于一些不切实际的念头而烦恼，乃至会有失眠病，头疼、肠胃痉挛等的病症。这种生理上的副作用，根本原因是心理状态存在着阻碍造成的。因此当数次谈恋爱未果后，或者有不为人知的暗恋对象，再或是恋爱中被另一方伤着，备受刺激性拒绝谈恋爱，乃至怀着终身不嫁不娶的皆有之……

不管是哪种，真真正正拿得起放得下，放得下，英勇接受现实不骄不躁，大大方方，重拾信心，屡战屡败不屈不挠，最后得到真正的爱情的就是受益者，才不是失败的人，真真正正敢接受现实，找到不顺心，不随心所欲，并没有志趣相投爱人的真实缘故，摆脱不成功的谈恋爱黑影。恰当谈恋爱该是较为杰出的青年男女。