女儿得了抑郁症，我单身一人带她，就怕她出事！有什么办法吗？

其实出现这种情况时，你最应该做的应该是关注你女儿的身心健康。你可以试着和她多聊聊，看看能不能解开她的心结，然后再去调查一下她抑郁的原因。只有把女儿的心理问题解决，才能从根本上解决问题。

要一直待在她身边，做什么都要带着她，绝不能离她半步，以防出事。 给她讲开心的事，多聊天陪她看一些好看的电视剧或者喜剧片。带她出去旅游，可以出去看看风景，缓解心情。

要是孩子得了抑郁症，又是单亲一个人带，那么你首先要跟孩子要有良好的沟通，要有足够的时间陪伴她，让孩子能够随时感受到来自母亲的关心和呵护，然后一定要带她去找专业的心理医生，做专业的心理疏导

抑郁症多是从心理方面得的，所以要多关注女儿心理的变化，多和她聊天，多带她出去走走，不要有情绪上的刺激，有助于缓解病情。

孩子的性格，大多是父母造成的。 单身母亲更容易犯的错误，就是“要求她做这个，不让她做那个。”女儿只好在母亲的思维圈子里，提心吊胆地过日子。 孩子的思维被禁锢了，她已经无奈地习惯了“不做、必须做、必须达到”这种压抑的生活，妈妈看到女儿这种生活状态又着急了。 第一要做的，就是打开给她的禁锢圈，让孩子做自己喜欢做的事，而不是妈妈认为应该做的事。

抑郁症不可怕，只要找对方法治疗一般患者吃中药一个多月左右就能完全康复的，治疗此病的关键是能治疗的医生，建议患者尽量不要吃任何抗抑郁症西药，因为西药好比止疼片，尽量少吃抗抑郁症西药。

一定要吃药！你不需要给孩子讲道理，鼓励她战胜疾病，与其这样做不如让心里医生开导她，定期做心理疏导，抑郁症是心源性疾病属于精神类特点是嗜睡，食欲差，晚上稍好一点，它是给大脑中枢神经传递兴奋的介质减少导致的心境悲观，做母亲的你一定要让孩子吃饭，保证体能不垮掉，二，陪伴是最好的爱护，吃西药，赛乐特，效果很好，还有一种药，价格比赛乐特低点，我的孩子也患上过抑郁症现在治好了，等我想起来另外一种药再告诉你。

我一个朋友27岁时，心里医生检查确诊得了焦虑症转重度抑郁，情况很不好，我陪她在医院住了一周，通过心里疏导和药物治疗，症状大为缓解，虽然抑郁情绪不影响正常生活和工作，但根根还没有断，任需要长期关注和疏导。我的经验是：一是搞明白她焦虑的原因。二是看心里医生。三是药物控制。四是运会和艺术培养。五是陪伴。六是培养自信、正面暗示。虽然抑郁不是病，但它动摇了心灵的根，伤到自信的苗，培松扶苗是关键！尤其是你，作为女儿最信赖的人，身体健康物质保障外，精神要振作，象阳光一样给女儿以温暖和光明，驱散寒冷和黑暗，祝早日走出抑郁阴埋。

抑郁症也叫心病，属于精神疾病一种，所以患者身上会出现莫名其妙的感觉，治疗此病的关键是能治疗的医生，只要找对方法治疗一般患者吃中药两个月左右就能完全康复的，建议患者尽量少吃一点抗抑郁症西药，避免西药副作用伤害身体，这样说大家可能不理解，只要仔细想想就会明白。

抑郁症大多数都是心里压力过大，外界因素导致抑郁，首先你要去减轻孩子的压力，从心里疏导她的压力，最有效的方法就是带她出去旅游转移她精神上压力，但是现在疫情期间旅游需要谨慎，每天晚上带她出去散散步，转移一下她的注意力。可能对她有帮助。

当下人们生活起居都特随意了，最大的特点就是独生子女，这一大完症，就算是医生也不好治疗，生活无忧无虑，而且生活通常比较封闭，无论是生活还是玩耍都一样，只能随风不能逆行。有点挫折很容易出现精神上过于封闭，心里无法承受。接下来的心里疾病就会出现。现在社会上各种各样的诱惑力太大，小孩子又非常单纯，家庭又不许孩子出行自由，甚至交朋好友都要受到严厉约束，这是大多数家庭的生活模式。这样一来，孩子的生活能力，对社会好坏的识别能力就会出现大婴儿永远长不大。步入社会实践，也是无头苍蝇，没有正确方向。只有自己在大风大浪摔打过，无论是疼还是痛，必须让自己经历过。像小燕子一样，长成翅膀硬了后，自行在无边无际的海洋尽情的飞翔。无论大海风浪是如何的凶猛。都要让自己去独立的拼搏。那样经过风雨后的小燕子，就会在逆境中茁壮成长。现实生活很残酷，每个人都必须经过战争洗礼一样磨炼自己。抬头挺胸。

有因必有源，所以要从源头下手，心里疏通和正面教育很重要，药物只是辅助作用，首先你要跟孩子沟通，不要居高临下方式去教育，你和你孩子就当作朋友关系，以对等方式慢慢去诱导，抑郁，遇到事业学习上失败挫折胆小等都可以造成抑郁，关键靠父母帮孩子走出阴影。平时要向她灌输坚强的理念，无论发生了什么都要坚强。要举例某些杰出人物意识到自己有这个病后，虽然没治好，但是知道那是自己的病，没影响自己另一面的积极进取。要吃药，药方是健脑补肾丸、脑灵素和谷维素三样，专治这个病。这是我在部队时一位军医给我一位河南的战友开的方子，3-5就有很好的效果，要1-3月才会好透。

人受到一个严重的打击而患上抑郁症。这时候服用抗抑郁药物，可以减轻人的抑郁症状，避免精神崩溃，使人有机会、有能力去寻找造成抑郁症的原因，解决造成抑郁症的问题，把患者从抑郁状态中解救出来。从这种意义上来说，抗抑郁药物的应用是非常重要的。